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Yoga para Crianças
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As aulas de Yoga para crianças são lúdicas, onde os asanas (posturas físicas) são apresentados na forma de imitação de animais e elementos da natureza.

Alguns benefícios:

Preserva a flexibilidade inata da criança
Auxilia a coordenação motora
Aumenta a capacidade de concentração, memória e raciocínio
Amplia a capacidade respiratória
Trabalha a autoestima, a força de vontade e a auto confiança
Desenvolve o equilíbrio físico, mental e emocional
Fortalece a musculatura e equilibra o tônus muscular
Melhora da hiperatividade, do déficit de atenção e dificuldades de aprendizagem

Iniciar yoga na infância é a construção de uma vida adulta mais saudável, mais tranquila, e equilibrada emocional, física e mentalmente.

     
Rua São Paulo, 1940
Santa Paula - São Caetano do Sul/SP
99656.6858