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Ginástica Laboral
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Ginástica laboral é o conjunto de práticas de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho; visando melhorar a saúde física e emocional do trabalhador, reduzindo e prevenindo doenças ocupacionais. São práticas leves e de curta duração.

Alguns benefícios:

Reeducação postural
Alívio do estresse
Aumento do ânimo para o trabalho
Aumento da integração social
Alívio das tensões acumuladas no trabalho e consequente diminuição da irritabilidade
Prevenção de doenças causadas por esforços repetitivos
Diminuição da fadiga visual, corporal e mental
Redução de faltas dos funcionários
Redução de quedas
Aumento da produtividade
     
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Santa Paula - São Caetano do Sul/SP
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